こんにちは。Ricoです
倉敷市にある女性専用フィットネス「ZERO-UP」
3月より毎週水曜20:00〜21:00のクラスで
ヨガホイールを担当することになりました
ホイールは貸出なので購入しなくてOK
ヨガホイールの定期レッスンは岡山ではここだけ
詳細はZERO-UPさんまでお問い合わせください
優しいポーズからアクロバティックなポーズまで
遊ぶような感覚で楽しめます
こんにちは。Ricoです ついに発売しました
ベリーダンサーのためのハーブティー
「Layla レイラ」ティーバッグ25包 2,400円
ヨギーニのためのハーブティー
「Natarj ナタラジ」ティーバッグ25包 2,300円
このハーブティーができたきっかけは。。。
昨年のコロナ禍の中でイベントもレッスンもなくなって
自分自身もすごく落ち込んだし
たくさんの生徒さんの体調不良や気分の落込みを見てきました。
その中でも、生理が止まったり周期が乱れたりする女性も多く
一番ショックだったのは親しい友達が病気で急死したこと。
それをきっかけに、何か私にできることってあるのかな…
と考える時間が多くなりました。
そして、みんなでダンスを楽しむためには
まずは健康でいること
そのために、みんなの健康に少しでも寄り添いたいと思い
ブレンドの試作を何度も繰り返してできたのが
このハーブティーです。
ミネラル豊富なハーブティーを気軽に日常に取り入れて
健やかな心身でダンスもヨガも楽しめる毎日の
お手伝いができたら嬉しいです
ティーバッグタイプなので気軽につくれます。
テイストも、紅茶や緑茶によせて美味しく作ったので
ハーブティーに苦手意識のある方でも大丈夫なはず
ベリーダンサーとヨギーニのテンションが上がるように
ラベルのイラストは若山ゆりこさんにお願いしました
ただいま発売記念の特典付き
・2/25(木)までにご購入の方には30%Offのクーポン付き
・サンプル無料プレゼント中
あなたが健やかで明るい毎日を過ごせますように
と願いを込めてつくりました
こんにちは。Ricoです
今日は大好きなカフェbelkで
尊敬するダンサーOliverさんに
2/12発売のハーブティーの商品を撮影してもらいました。
Oliverさん、カメラも仕事として始めたそうです。多才
撮影するなら絶対ここ
と密かに決めていた場所です。。。
天気も良くて気持ち良い日でした
倉敷市児島の王子が岳にあるカフェbelk
とても景色が良いのでぜひ行ってみてくださいね
写真ができたらまた紹介します
こんにちは。Ricoです
オリジナルブレンドのハーブティーの発売日が決まりました
ベリーダンサーのためのブレンド
これをず〜っと作りたくて
去年から、構想→試作→相談→試作…と繰り返し
ラベルを大好きな若山ゆりこさんに依頼し
これね ↓
なんとか発売まで進めることができました
嬉しい
女性バランスが気になる方・美容が気になる方に
人気のハーブを贅沢にブレンド。
ブレンドの名前「レイラ」は夜という意味ですが
「夜のように黒く美しい髪をもつ女性」「闇の美しさ」
という意味もあるのですよ
なんだか魅惑的
またすぐに詳細をお知らせしますね
こんにちは。Ricoです
ヨガホイールの紹介動画をつくりました
「ヨガホイールって何？」
「どうやって使うの？」
「どんな効果があるの？」
という疑問にお答えする動画です。
私のベリーダンスのレッスンにも
よく登場するツールです
背中や背骨が硬くてホイールに乗れなかった人も
毎週使っていると、3ヶ月くらいで楽に使えるようになります
私のパーソナルトレーナーの先生も
似たようなツールを、なんと自分で作って
背骨の柔軟性を高めるのに使っているそうです
ダンスを楽しみたい人にこそ
心強いツールだと思って、私は惚れ込んでいます
こんにちは。Ricoです
今さらなんですが、Instagramはじめました
ぜひフォローしてください
ベリーダンスの情報はRicoのアカウントで
ハーブティーの情報はこちらで発信していきますね
ハーブショップ リコナッツのInstagramはここをクリック！
また、リコナッツベリーダンススクールの
YouTubeチャンネルもつくってみました
ぜひチャンネル登録してみてくださいね
そして。。。ハーブティーのラベルが出来上がりました
ちょっとだけ見せちゃいます可愛すぎる。。。
詳細は近日中に
明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします
より良いサービスが提供できるよう
本年も頑張っていきますので
みんなで明るく楽しく前向きに
楽しく踊りながら今年も乗りきっていきましょう
そして、なんと今月は
ベリーダンスを愛する人のためのハーブティー
ヨガを愛する人のためのハーブティー
と２種類のオリジナルブレンドハーブティーを発売します
大好きなイラストレーターの若山ゆりこさんに
とっっても可愛いラベルをお願いしました
もちろん効能もこだわって
女性ホルモンを整える・美肌・美髪
腸内環境を整える・温活・免疫力up
など、がんばる女性をサポートするブレンドとなっていますので
どうぞ楽しみにしておいてくださいね
詳細は近日中にお知らせします
こんにちは。Ricoです
今年ももう終わりですね。
スクールのみんなとクリスマス忘年会をしました
まだお休みの中の方や、来れない方もたくさんいらっしゃったので
今年はスタジオでひっそりと
みんなで踊り明かしました
当たり前ですが、今年はそれぞれに大変な年でした。
今年を振り返って、ホロリと泣き出す生徒さんや
笑顔で頑張る！と気合いを見せる生徒さんたち。。。
なんだかんだと言いながらも
来年もまたみんなでこうやって集まって
楽しく踊れる日常がありますように
今年もありがとうございました
こんにちは。Ricoです
ナタリヤ＆ゆうこりんと一緒に踊った
ボリウッドの動画ができたのでご紹介します
こんにちは。Ricoです
今年は、バイオリン奏者の黒田充亮さんに
アラブ音楽を弾いてもらい生演奏で踊る
というチャレンジを試みてきました。
振付をつくる時間がなかったので
即興になってしまったけれど…
とても素敵な演奏と動画編集をして頂いたので
ぜひご覧ください
来年にかけて、もう少しレパートリーを増やし
みんなとも一緒に踊れるように計画しています
実は、ダルブッカも練習してもらっているので
来年はバイオリン＆ダルブッカで生演奏もできちゃうかも