こんにちは。Ricoです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/confident.gif)
ベリーダンサーなら誰でも一度は…
この人に写真を撮ってほしい![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
とみんなに憧れられるカメラマン…ナムさん![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
スタジオモモさんの企画で、なんと岡山で
ナムさんに撮影して頂きました![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
仕上がりは2〜3ヶ月先ですが楽しみでしょうがないです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
写真のクオリティはもちろんですが
ナムさんのキャラが楽しすぎて…撮影が楽しい![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)
もちろん真剣に撮ってくれますが
モデルを緊張させないための
たくさんの配慮や優しさを感じました。
プロですね…![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
そしてこれも人気の秘密なんですね![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
![Fr](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/Fr-242x300.jpg)
カメラを向けると…
お腹を引っ込めてスリムに写ろうとする可愛いナムさん![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
ファンになりました〜![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
そして、ポーズや角度やメイクやいろんなことが勉強になったので
また次回の生徒さんの撮影会に活かすのです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
生徒さんのための撮影会…実は…10月10日に予定しています。
早く告知しなきゃね…![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/coldsweats01.gif)
興味のある人、お声がけ下さい![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
こんにちは。Ricoです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
今日は、介護施設の夏祭りで踊ってきました![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
想像してた以上に…大きなイベントで
スタッフさんたちのダンスやカラオケ
ちびっこたちのチアダンスなど盛りだくさんで
たくさんの方々が見にいらっしゃっていました![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/lovely.gif)
![FullSizeRender](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/FullSizeRender-300x225.jpg)
一緒に踊ってくれた生徒さん達は
申し合わせたように、み〜んな紫の衣装で
ユニット感バッチリ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
![Fullr](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/Fullr-225x300.jpg)
感動したのはスタッフさんたちの明るさと優しさ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)
ベリーダンスが始まると、かけ声で盛り上げてくださり
ディスコタイムでは一緒に踊ってくださり![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
たくさん温かい言葉をくださったので
6年前、施設で亡くなった母と介護していた私を
最後まで寄り添い支えてくださったスタッフさん達を思い出し…
帰り道は胸がきゅ〜んとなってしまいました![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/weep.gif)
医療や介護に関わる方達には
本当に頭の下がる思いです…![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
そして、私がダンスを続けている原点である
踊って喜んでもらえる![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
教えて喜んでもらえる![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
気持ちをしっかり思い起こさせて頂けた
貴重な時間となりました。
スタッフのみなさま、来てくださっていたみなさま
一緒に踊ってくれたみんな、ありがとうございました![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
スリランカ紀行7はアーユルヴェーダ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)
そう…この旅行はそもそもが
アーユルヴェーダとヨガの勉強が目的です![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
2〜3年前からいつかアーユルヴェーダを勉強しようと思っていて
本場で一度どうしてもやってみたかったの![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
で、今回はアーユルヴェーダとヨガができる施設へ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
![IMG_2694](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2694-225x300.jpg)
やたら可愛い![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
![IMG_2817](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2817-221x300.jpg)
1日の流れはこんな感じです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
朝カレー
お医者さんの問診
体調にあったトリートメント
オイルマッッサージやらスチームやらで1時間半〜2時間くらい
1時間おいてオイルを浸透させてシャワー
昼カレー
ヨガ or 昼寝…
夜カレー
電気があまりないので早めの就寝…
体質に合わせた料理も作ってくれるし
スパイスいっぱいの料理&フレッシュジュースに
マッサージで肌つるつる…
そしてノンストレス![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
毎日気持ちよすぎて…
脳がとけて日本のこと何もかも忘れそうでした…![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/gawk.gif)
![IMG_2816](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2816-250x300.jpg)
でもアーユルヴェーダは壮大すぎてなかなか難しいですね。
インドやスリランカでは専門の学校をでないと
アーユルヴェーダのドクターにはなれないのです。
もう少し勉強したら
みんなにもマッサージやってあげますよ〜![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
アーユルヴェーダのマッサージはまだよくわかってないけど
筋膜リリースのためのマッサージや
ハワイアンロミロミのマッサージは
実は私…できるんですよ〜![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/smile.gif)
![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
![IMG_2797](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2797-300x225.jpg)
スリランカ紀行6はエレファントライド![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
象はもう3回くらい乗ったことあるし、楽勝楽勝![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
なんて思ってた私が間違ってたの…
この象は…今まで乗った象の中で一番心が通じた
笑
バナナあげたり立とうとしたり
始めからハイテンションな私…![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8105813-225x300.jpg)
バナナもうないよって言ったらわかってくれたの
笑
言葉は通じないけどなんとなくわかりあえるこの感じ…
あれ
懐かしい感じ…遠い昔にどこかで…
あっ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)
子供が話せないちっちゃい時の子育てだ。笑
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8105825-300x256.jpg)
友達は直乗りすると毛が痛がゆいって言ってたけど
そんなことないよ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
象の体温感じてますます愛着が…
可愛すぎて始終、頭に抱きつく![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart01.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8105840-300x225.jpg)
うう…別れがたかったよ…![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/crying.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8105858-212x300.jpg)
スリランカ紀行5は、スリランカカレー![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)
スリランカ航空の機内食から…もちろんカレー![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
こんなおいしい機内食は初めて![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/crying.gif)
![IMG_2800](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2800-300x274.jpg)
そして、スリランカは朝昼晩…3食カレーでした![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/catface.gif)
でも全然飽きない…辛くないし![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
ちなみにスリランカカレーは辛くなくて
インドカレーは辛いんだって![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy01.gif)
![IMG_2805](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2805-300x208.jpg)
![IMG_2801](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2801-225x300.jpg)
![IMG_2802](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2802-258x300.jpg)
気づけばカレーしか食べてない…
![IMG_2803](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2803-277x300.jpg)
![IMG_2804](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2804-225x300.jpg)
そして食後に必ずでてくる紅茶![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
濃いめの紅茶にミルクたっぷりでブラウンシュガーを入れて
あま〜くして飲むのがお気に入り![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
お土産に紅茶を買ってきてるのでもらった人は試してみてね![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/lovely.gif)
![IMG_2697](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2697-300x194.jpg)
スリランカ紀行4は、古都アヌラーダプラ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
遺跡の中で一番綺麗で感動してしまったせいで
ほとんど写真がありません![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/coldsweats01.gif)
この辺りは、けっこう奥地のせいか観光客が少なくて
外国人が珍しいのかやたら子供や大人が声をかけてきました![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy01.gif)
![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
![IMG_2789](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/IMG_2789-225x300.jpg)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8110368-225x300.jpg)
とっても大きな仏塔とか、世界に現存する最も古い菩提樹とか
スリランカの人々が、家族で、カップルで、学校で
本当に多くの人が参拝しにきていて![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/lovely.gif)
現地の人にとっての聖地
な感じに心うたれました![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
日本もこんなだったら、もっと過ごしやすいのかな…
と、何となく感じちゃったり![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/coldsweats01.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8110371-300x225.jpg)
日本って「努力すれば何でもできる」風潮が強い気がします![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/wobbly.gif)
実際は、生まれつき持ってる体の癖とかで
「簡単にできること」と
「努力してもできないこと」ってあるからね![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/coldsweats01.gif)
(それでもダンスがうまくなる努力はします…)
何にせよ、日本は綺麗で便利すぎて繊細です![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
そして毎日がちょっと忙しい…![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/catface.gif)
2000年前の仏教遺跡…ダンブッラ石窟寺院![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
巨岩洞窟の中に5つの部屋があり
カラフルな仏像や壁画がたくさんあります![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
到着したら、まず目に飛び込んでくる
ゴールデンテンプル…ま…まぶしい
笑
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8090149-225x300.jpg)
これは博物館で後世に作られた新しいものですが…
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8090205-300x225.jpg)
なんだかやたらファンキーでカラフルで楽しい…
石窟寺院はこの横から山を登った所でした。
途中の道にはサルがたくさん![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8090156-300x225.jpg)
15分ほど階段をのぼっていくと…大きな岩![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)
この岩の下に部屋があります。
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8090190-300x225.jpg)
洞窟だけに中は暗いけど
カラフルな仏像や壁画でいっぱいでした![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8090168-300x225.jpg)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8090184-300x225.jpg)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8090175-225x300.jpg)
ダンブッラとは水のわきでる岩という意味だそうです。
Ricoです
帰りました〜![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy02.gif)
スリランカから無事帰ってきました![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
せっかくなので、ちょこちょこスリランカ日記書きますね![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
まずは世界遺産のシーギリヤロック![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
「ジャングルに眠る宮中宮殿」
スリランカに行くなら外せない場所です![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/notes.gif)
さ〜登るぞ〜![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)
この垂直に切り立った大きな巨石の頂きに築き上げられた
宮殿跡を見に行きます。
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8100224-300x225.jpg)
大きな岩にテンションあがりながら![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/notes.gif)
始めはゆるやかな階段をのぼって行きます。
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8100246-300x225.jpg)
だんだん険しい道のりに…![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/08/sweat01.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8100254-300x225.jpg)
宮殿の入り口、ライオンテラスに到着![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8100268-300x225.jpg)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8100272-300x225.jpg)
その上もさらにのぼっていくと
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8100263-300x225.jpg)
頂上に到着
ここが宮殿跡です。
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8100276-300x225.jpg)
頂上からの眺め![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/P8100289-300x225.jpg)
シーギリヤ=ライオンの山、という意味らしいです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
こんにちは。Ricoです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/01/sun.gif)
<お盆休みのお知らせ>
この夏は、8/6(土)〜8/15(月)までお休みを頂いて
スリランカでヨガの勉強をしてきます![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/lovely.gif)
その間、メールの返信や電話などできなくなりますので
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。
頂いたメールには8/16より順次ご返信しますね![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
<先行予約のお知らせ>
そして、嬉しいお知らせです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)
今年もジュノちゃんとの共同企画で
Farashaさんと高知の知花さんをお呼びして
ワークショップとショーを開催します。
一般の申込みは9月1日より開始ですが
なんと
生徒のみんなへだけ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart01.gif)
8/16(火)〜8/31(水)の期間のみスクール内で先行予約を受付ます![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
去年、満員になってしまったWSもありますので
今年はぜひお早めのご予約を![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
8/16(火)以降に、Ricoまでお申し付けくださいね。
WSとS席は早い者勝ちです![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy02.gif)
Rico 080-3950-6120
rico.yoyaku@hotmail.co.jp
ライン、フェイスブックのメッセージでもOKですよ![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif)
![月下美人-01](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/ae2778a8ec2ec868ec71e9aed711736a-743x1024.jpg)
![月下美人-02](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/f8bfb5cbe50be13175774701573e00e4-743x1024.jpg)
ウォーキングWSの申込先は(チラシの下に記載)
私のお休みに関係なく受付けてますので
こちらはいつでもお申し込みくださいね![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
![表](https://habibaty.net/renewal/wp-content/uploads/43df8b77ae08f65baa8ace315c8b6996-743x1024.jpg)
では、スリランカへヨガの修行
に行ってきます![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
しばらくブログの更新はできませんが
お土産買ってきますね![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/note.gif)
皆さまも、楽しいお盆休みをお過ごしください![](https://habibaty.net/renewal/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif)