岡山・倉敷のベリーダンススクール リコナッツ 【Riconuts】

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リコナッツ ベリーダンススクール@岡山へようこそ

〜 ベリーダンスで健やかな心身と、その人らしい女性らしさを 〜

リコナッツベリーダンススクールのHPへようこそ

スクールでは、ベリーダンスを楽しみながら、ヨガホイール・骨盤ヨガ・筋膜リリースのメソッドも取り入れ、健やかな心身とその人らしい女性らしさを引き出せるようサポートいたします。

過度なトレーニングではなく、柔軟性のある身体、弾力のある筋肉を目指し、正しい姿勢とインナーマッスルがうまく使えるようにサポートいたします。

ダンス経験が全くなしでもご安心ください。

衣装に憧れてベリーダンスを始める方はとても多いのです!

まずは衣装を着て踊れるようになるまで、丁寧に身体づくりのサポートをいたします。

あなたが初めてステージに立つ頃には、きっと今までよりも自分に自信が持てているはず!

そして仲間と共に頑張ることで、毎日が楽しくなったり、前向きな気持ちへなれるでしょう。

まずは体験レッスンへ!体験はワンコイン500円でできるのでお気軽にどうぞ。

プライベートレッスン・出張レッスンも承りますので、お気軽にお問い合わせください。

また、各種パーティ、イベントへの出演依頼も承っています。leaflet-946x1024

岡山初!! ヨガホイールのレッスン・WSも不定期で行っています。

お気軽にお問い合わせください。

また、ハーブショップ リコナッツではハーブティーの販売も行っています。

サイトから購入もできますし、レッスンで会う方は手渡しも可能です。

レッスン時の水分補給・そして美容と健康のサポートとしてご利用ください

ヨガホイール情報
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イベント

2021/7/20

2021年9月のイベント&出演情報

2021年9月のイベント&出演情報です   2021年9 ...

2021/6/15

2021年7月のイベント&出演情報

2021年7月のイベント&出演情報です   7月4日(日 ...

2021/4/25

2021年5月のイベント&出演情報

2021年5月のイベント&出演情報です   5月23日( ...

>>イベント一覧はこちら

ブログ

2021/8/2

Herb Shop ライン公式アカウント

こんにちは。Ricoです ハーブショップのLINE公式アカウント作 ...

2021/7/20

9/23(祝木)ベリーダンスショーします!

こんにちは。Ricoです   久しぶりにやります 岡山の ...

2021/7/15

Laylaのレモネードがカフェメニューに!

こんにちは。Ricoです 玉野にあるカフェ月日さんが   ...

>>過去のブログはこちら

レッスン

定期レッスン ( 問屋町 )

問屋町スタジオ バース

岡山市北区問屋町23-101(問屋町テラス南西側) 駐車場あり
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<初級 クラス> 問屋町スタジオバース

毎週 日曜 11:00~12:30

月4回

  • 8,800円(税込)/月4回

ストレッチ&基礎&振付のベーシックなクラスです。30〜40代の女性が楽しくレッスンしています。

<2021年7月レッスンスケジュール>
7/11(日)   7/18(日)  7/25(日)
<2021年8月レッスンスケジュール>
8/1(日)   8/15(日)  8/22(日)

<初級 クラス> 問屋町スタジオバース

毎週木曜 19:00~20:30

月4回

  • 8,800円(税込)/月4回

ストレッチ&基礎&振付のベーシックなクラスです。お仕事が終わってからの方に最適。

<2021年7月レッスンスケジュール>
7/1(木)  7/8(木)  7/15(木)  7/29(木)
<2021年8月レッスンスケジュール>
8/5(木)  8/12(木)  8/19(木)  8/26(木)

<初中級 クラス> 問屋町スタジオバース

月2回水曜 10:00~11:30

月2回

  • 4,950円(税込)/月2回

ストレッチ&基礎&振付のベーシックなクラス。月2回なので振付の時間が長め。平日の午前中なのでママさんの多いクラスです。

<2021年7月レッスンスケジュール>
7/14(水) 7/21(水)
<2021年8月レッスンスケジュール>
8/11(水) 8/25(水)

<初中級 クラス> 総社市内

毎週火曜 18:00~19:30

月4回

 

総社市内でサークル的に活動しているクラスです。場所・金額等はお問い合わせください。どなたでも参加いただけます!

<2021年7月レッスンスケジュール>
7/6(火) 7/13(火) 7/20(火) 7/27(火)
<2021年8月レッスンスケジュール>
8/3(火) 8/10(火) 8/17(火) 8/24(火)

出張レッスン・プライベートレッスン

自分たちの都合の良い曜日や時間帯、好きな仲間と楽しくレッスンできるので大好評!

出張レッスンでは、インストラクターがお好きな場所まで出張いたします。遠方の方もご相談ください。また、子連れOKなのでお子さんを預けられないママさんや、赤ちゃんのいらっしゃるママさんにも好評です。レッスン内容のご要望にもお応えします。

出張レッスン

1レッスン

  • 2人以上  60分  2,200円

2人以上で出張レッスンをお受けします。お友達と一緒にグループレッスンをしたい方、子連れでレッスンを受けたいママさんまで、様々なニーズにお応えします。スタジオ代をご負担頂くようになります。岡山市・倉敷市・総社市以外の遠方の方もご相談ください。

ご希望の方はHP下記へご予約ください

プライベートレッスン

1レッスン

  • 1人   60分 5,500円  90分 6,600円
  • 2人以上 60分 2,200円    90分 2,750円

スタジオバース問屋町でのプライベートレッスンです。通常クラスに通うのが難しい方、ご自身の都合のよい日時に習いたい方、自分だけの振付に挑戦したい方など。お気軽にご利用ください。スタジオ代をご負担頂くようになります。スタジオ代は60分660円、90分990円です。※男性の方はご遠慮ください。

ご希望の方はHP下記へご予約ください

※ ご不明な点、その他お気軽にお問い合わせくださいませ。

入会金について

ベリーダンススクール リコナッツ入会金  5,500円
体験レッスン当日に入会された方は入会金無料! 体験レッスンは500円!

※ヨガのプライベートレッスンもお受けしていますので、興味のある方はお問い合わせください

スポーツクラブ

オーバルスポーツコム玉野> 玉野市宇野1-38-1-メルカ3F

毎週 金曜 12:00〜12:50 ベリーダンス

※スポーツクラブでのレッスンは、各施設へお問い合わせください。

プロフィール

profile2016

インストラクター&ダンサー Rico(りこ)

リコナッツベリーダンススクール主宰。

2009年ベリーダンスに出会う。

エジプトやトルコ、国内でも多くのダンサーに学び続け、身体に負担をかけず、音と身体が共鳴するナチュラルな踊りを目指している。

岡山県内で活動し、イベント企画にも力を入れている。

また、ダンスだけでなく、ヨガ・ヨガホイール 、骨盤調整、筋膜リリース・トレーニングなどの学びも深め、レッスンでは、美しいしなやかな身体作りをサポートできるよう邁進している。

Plus Body institute ヨガインストラクターコース 修了

b-i STYLE  プロフェッショナルトレーニングコース 修了

ヨガの解剖学.com  骨盤ヨガ指導者認定 講師

YARD ヨガホイール・インストラクター養成講座 修了

 

ギャラリー

 

 

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リコナッツ ベリーダンススクール 問合せ

TEL  080-3950-6120

MAIL riconutsbellydanceschool@hotmail.com

※3日以内に返信がない場合はお電話ください