こんにちは。Ricoです
8月26日(土)15:00〜16:30
ホットヨガスタジオ ココノハ岡山店
「ダイエットのための食事・腸活アドバイス」
というワークショップを開催していただきます
ヨガスタジオの会員さんだけでなく
一般の方も参加可能ですので
ダイエットや腸活に興味のある方はぜひお越しください
そういえば…ダンスやヨガのレッスンではなく
ダイエットや食事についてのレッスンは初めてです
お腹のマッサージもする予定ですが
基本が座学になりますので動きません。
足元が冷えないようにご準備くださいね
お申し込みはココノハ岡山店さんへ
岡山市中区さい82-1
Tel 086-238-5353
ブログでは詳細が決まった順に投稿しているので
イベントを日程順にチェックしたい方は
「イベント」の項目に、月別に分けていますので
ぜひそちらからチェックしてみてください