岡山・倉敷のベリーダンススクール リコナッツ 【Riconuts】

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リコナッツ ベリーダンススクール@岡山へようこそ

リコナッツベリーダンススクールは、誰でもダンスが楽しめるアットホームなスクールです。定期クラスの他、子連れOKのプライベートレッスンなど、みなさまのニーズに応えるために多彩な形式をとっています。

レッスンでは、しなやかな身体作りを目指し、身体をゆるめ、ヨガや骨盤調整のストレッチで骨格を整えた後に、インナーマッスルを使いベリーダンスの練習していきます。踊ることとともに、骨盤を整え、骨盤底筋や腹筋を鍛え、子宮を冷やさないなど様々なアプローチで心身の健康をサポートしていきます。

ベリーダンスに興味がある方、身体を動かしたい方、衣装を着てみたい方など・・・どんな理由でもかまいません。まずは体験レッスンへ!どうぞお気軽にいらしてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

また、各種パーティの余興や地域イベントへの出演なども承っています。詳細は下記へご連絡くださいませ。

 

イベント

2018/10/16

2019年2月のイベント&出演情報

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2019年2月のイベント&出演情報です。   2/2(土 ...

2018/10/16

2018年11月のイベント&出演情報

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2018年11月のイベント&出演情報です。   11/1 ...

2018/8/31

2018年10月のイベント&出演情報

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2018年10月のイベント&出演情報です。   10月7 ...

>>イベント一覧はこちら

ブログ

2018/10/13

敬老会!

こんにちは。Ricoです。 岡山市中区の敬老会で、みんなと踊ってき ... 1

2018/10/13

備前焼&ビール祭り

こんにちは。Ricoです。 10/7(日)は備前市のレマーニで、備 ... IMG_1491

2018/9/17

Michelle WSも終了!

こんにちは。Ricoです MichelleさんWSも無事に終了しま ... IMG_1386

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レッスン

定期レッスン ( 問屋町 )

問屋町スタジオ バース

岡山市北区問屋町23-101(オレンジホール南西側) 駐車場あり
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<初級クラス> 問屋町スタジオバース スタジオ4

毎週 日曜 13:00~14:30

月4回

  • 9,000円/月4回(月3回の場合7,000円)

基礎&振付のベーシックなクラスです。20〜40代の女性が楽しくレッスンしています。

<10月のスケジュール>

10/14(日) 10/21(日) 10/28(日)

※10/7→イベントのため休講

<11月のスケジュール>

11/4(日) 11/18(日)

※11/11(日)・11/28(日)→イベントのため休講

<初級クラス> 問屋町スタジオバース スタジオ4

毎週木曜 19:00~20:30

月4回

  • 9,000円/月4回

基礎&振付のベーシックな初級クラスです。
お仕事が終わってからの方に最適です。

<10月のレッスンスケジュール>

10/4(木) 10/11(木) 10/18(木) 10/25(木)

<11月のレッスンスケジュール>

11/1(木) 11/8(木) 11/15(木) 11/22(木) 11/29(木)

<中級クラス> 問屋町スタジオバース スタジオ4

月2回水曜 10:30~12:00

月2回

  • 4,700円/月2回

1年以上の方が対象のクラス。少し難しい振付にチャレンジしていきます。

<10月のレッスンスケジュール>

10/10(水) 10/17(水)

料金&体験レッスン

体験レッスン

  • 1,000円(1回のみ)

月謝制

  • 月2回クラス4,700円 月4回クラス9,000円
  • フリーパス   10,700円

体験レッスンの方はHP下記へご予約ください

出張レッスン・プライベートレッスン

自分たちの都合の良い曜日や時間帯、好きな仲間と楽しくレッスンできるので大好評!

出張レッスンでは、インストラクターがお好きな場所まで出張いたします。遠方の方もご相談ください。また、子連れOKなのでお子さんを預けられないママさんや赤ちゃんのいらっしゃるママさんにも好評です。レッスン内容のご要望にもお応えします。

また、総社市内で毎週レッスンもしています。どなたでも参加できますので、倉敷・総社付近の方はお気軽にお問い合わせください!

出張レッスン

1レッスン

  • 2人以上 60分 2,000円
  • 1人    60分 3,000円

基礎を学びたい初心者さんから、ステップアップしたい方、子供が預けられないママさんまで様々なニーズにお応えします。

ご希望の方はHP下記へご予約ください

自宅スタジオレッスン

1レッスン

  • 2人以上 60分 2,000円
  • 1人   60分2,500円

10畳ほどの小さなスタジオですが、スタジオ代は無料でプライベートレッスンが可能です。岡山市中心部ですが、自宅ですので場所はお問い合わせください。ふだんのレッスンの補足やおさらいにお気軽にご利用ください。

ご希望の方はHP下記へご予約ください

※レッスン時間は入室から退室までの時間となります。

入会金について

ベリーダンススクール リコナッツ入会金  1,000円
体験レッスン当日に入会された方は入会金無料!

※ヨガのプライベートレッスンもお受けしていますので、興味のある方はお問い合わせください

スポーツクラブ

コザックススポーツラボ> 岡山市北区西古松1-20-11

毎週 水曜 18:30〜19:30 お腹シェイプ(筋トレとベリーダンス)

毎週 水曜 19:45〜20:45 ホット ベーシックヨガ

 

オーバルスポーツコム玉野> 玉野市宇野1-38-1-メルカ3F

毎週 金曜 12:00〜12:50 ベリーダンス

 

※スポーツクラブでのレッスンは、各施設へお問い合わせください。

プロフィール

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インストラクター&ダンサー Rico(りこ)

リコナッツベリーダンススクール主宰。

ベリーダンス&ヨガ インストラクター。2011年マチュピチュベリーダンス倶楽部 小倉氏に師事。2013年エマベリーダンススクール エマ氏に師事。

エジプトやトルコ、国内でも多くのワークショップで学び続け、身体に負担をかけず、音と身体が共鳴するナチュラルな踊りを目指している。また、レッスンでは、身体をゆるめ、骨格を整えインナーマッスルを鍛え、健やかで美しくしなやか身体作りをサポートできるよう、ダンスだけでなくヨガや骨盤調整の学びも深めている。

ギャラリー

 

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リコナッツ ベリーダンススクール 問合せ

TEL 080-3950-6120(10:00〜19:00)

MAIL rico.yoyaku@hotmail.co.jp(3日以内に返信がない場合はお電話ください)