岡山・倉敷のベリーダンススクール リコナッツ 【Riconuts】

スリランカ紀行7はアーユルヴェーダ

そう…この旅行はそもそもが

アーユルヴェーダとヨガの勉強が目的です

2〜3年前からいつかアーユルヴェーダを勉強しようと思っていて

本場で一度どうしてもやってみたかったの

 

で、今回はアーユルヴェーダとヨガができる施設へ

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やたら可愛い

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1日の流れはこんな感じです

朝カレー

お医者さんの問診

体調にあったトリートメント

オイルマッッサージやらスチームやらで1時間半〜2時間くらい

1時間おいてオイルを浸透させてシャワー

昼カレー

ヨガ or 昼寝…

夜カレー

電気があまりないので早めの就寝…

 

体質に合わせた料理も作ってくれるし

スパイスいっぱいの料理&フレッシュジュースに

マッサージで肌つるつる…

そしてノンストレス

毎日気持ちよすぎて…

脳がとけて日本のこと何もかも忘れそうでした…

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でもアーユルヴェーダは壮大すぎてなかなか難しいですね。

インドやスリランカでは専門の学校をでないと

アーユルヴェーダのドクターにはなれないのです。

 

もう少し勉強したら

みんなにもマッサージやってあげますよ〜

アーユルヴェーダのマッサージはまだよくわかってないけど

筋膜リリースのためのマッサージや

ハワイアンロミロミのマッサージは

実は私…できるんですよ〜

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スリランカ紀行6はエレファントライド

象はもう3回くらい乗ったことあるし、楽勝楽勝

なんて思ってた私が間違ってたの…

この象は…今まで乗った象の中で一番心が通じた

 

バナナあげたり立とうとしたり

始めからハイテンションな私…

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バナナもうないよって言ったらわかってくれたの

言葉は通じないけどなんとなくわかりあえるこの感じ…

あれ懐かしい感じ…遠い昔にどこかで…

あっ

子供が話せないちっちゃい時の子育てだ。笑

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友達は直乗りすると毛が痛がゆいって言ってたけど

そんなことないよ

象の体温感じてますます愛着が…

可愛すぎて始終、頭に抱きつく

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うう…別れがたかったよ…

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スリランカ紀行5は、スリランカカレー

スリランカ航空の機内食から…もちろんカレー

こんなおいしい機内食は初めて

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そして、スリランカは朝昼晩…3食カレーでした

でも全然飽きない…辛くないし

ちなみにスリランカカレーは辛くなくて

インドカレーは辛いんだって

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気づけばカレーしか食べてない…

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そして食後に必ずでてくる紅茶

濃いめの紅茶にミルクたっぷりでブラウンシュガーを入れて

あま〜くして飲むのがお気に入り

お土産に紅茶を買ってきてるのでもらった人は試してみてね

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スリランカ紀行4は、古都アヌラーダプラ

遺跡の中で一番綺麗で感動してしまったせいで

ほとんど写真がありません

この辺りは、けっこう奥地のせいか観光客が少なくて

外国人が珍しいのかやたら子供や大人が声をかけてきました

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とっても大きな仏塔とか、世界に現存する最も古い菩提樹とか

スリランカの人々が、家族で、カップルで、学校で

本当に多くの人が参拝しにきていて

現地の人にとっての聖地な感じに心うたれました

日本もこんなだったら、もっと過ごしやすいのかな…

と、何となく感じちゃったり

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日本って「努力すれば何でもできる」風潮が強い気がします

実際は、生まれつき持ってる体の癖とかで

「簡単にできること」と

「努力してもできないこと」ってあるからね

(それでもダンスがうまくなる努力はします…)

 

何にせよ、日本は綺麗で便利すぎて繊細です

そして毎日がちょっと忙しい…

スリランカ紀行3は、古代遺跡ポロンナルワ

この一帯はとても広いので全部はまわれずですが

遺跡はこんな感じです

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なんだか可愛い…

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そしてここで一番有名なのが

ガル・ヴィハーラの巨石大仏

巨大な一枚岩に4つの仏像を彫っています。

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高さ4.6メートル ↓

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高さ6.93メートル ↓

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長さ14.12メートル ↓

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なんだか イケメン…

癒されました

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道中、観光客よせにオオトカゲ(の一種と思う)に

えさをやっていたけど…

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途中、なぜかおじさんに食いついてきて

マジ走りで逃げていったおじさんの方が印象的でした

確かに噛まれたら痛そうだしね…

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そういえば、別の場所にコブラ使いもいた…

笛吹いてもコブラがなかなか出てこなくて

入れ物を乱暴に叩いてたっけ…

2000年前の仏教遺跡…ダンブッラ石窟寺院

巨岩洞窟の中に5つの部屋があり

カラフルな仏像や壁画がたくさんあります

 

到着したら、まず目に飛び込んでくる

ゴールデンテンプル…ま…まぶしい

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これは博物館で後世に作られた新しいものですが…

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なんだかやたらファンキーでカラフルで楽しい…

石窟寺院はこの横から山を登った所でした。

 

途中の道にはサルがたくさん

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15分ほど階段をのぼっていくと…大きな岩

この岩の下に部屋があります。

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洞窟だけに中は暗いけど

カラフルな仏像や壁画でいっぱいでした

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ダンブッラとは水のわきでる岩という意味だそうです。

Ricoです帰りました〜

スリランカから無事帰ってきました

せっかくなので、ちょこちょこスリランカ日記書きますね

 

まずは世界遺産のシーギリヤロック

「ジャングルに眠る宮中宮殿」

スリランカに行くなら外せない場所です

 

さ〜登るぞ〜

この垂直に切り立った大きな巨石の頂きに築き上げられた

宮殿跡を見に行きます。

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大きな岩にテンションあがりながら

始めはゆるやかな階段をのぼって行きます。

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だんだん険しい道のりに…

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宮殿の入り口、ライオンテラスに到着

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その上もさらにのぼっていくと

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頂上に到着ここが宮殿跡です。

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頂上からの眺め

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シーギリヤ=ライオンの山、という意味らしいです