岡山・倉敷のベリーダンススクール リコナッツ 【Riconuts】

こんにちは。Ricoです

すっかりお知らせが遅くなりましたが

4月からホットヨガのスタジオで新しいレッスンを4本担当します。

ホットベリーダンスホットヨガ

興味がある方は、各施設までお問い合わせください。

よろしくお願いします

 

カルド岡山

HP・問合先はこちら

毎週月曜 21:15〜22:00 ホットベリーダンス

毎週水曜 15:00〜16:00 ホットベリーダンス

 

コザックス スポーツ ラボ

HP・問合先はこちら

毎週水曜 19:45〜20:45 常温 お腹シェイプ

毎週水曜 21:00〜22:00 ホット 身体ほぐしヨガ

 

お腹シェイプのクラスは筋トレとベリーダンスの動きを使って

お腹まわりのひきしめを目的としたクラスです。

しなやかで健やかな身体をめざしましょう

mig